每年的3~5月,
是對過敏性哮喘患者的考驗。
這個季節(jié)是哮喘的高發(fā)季節(jié),
主要是花粉、楊柳飛絮、塵螨、動物皮毛等
被具有過敏體質的人吸入,
可引起支氣管痙攣,導致哮喘的發(fā)生,
出現(xiàn)打噴嚏、清涕、大汗淋漓、
甚至血壓下降、意識不清。
當哮喘急性發(fā)作怎么做?
陸軍軍醫(yī)大學新橋醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師、副教授胡明冬表示,哮喘發(fā)作時不能慌亂,身邊的人可幫助患者坐起來,身體微向前傾,靠在自己的手肘或手臂上,或是半臥狀,或讓其抱著枕頭跪坐在床上,腰向前傾,有利于患者呼吸大量的新鮮空氣。立即讓患者吸入手邊備用的氣喘噴霧劑,一般是沙汀胺醇氣霧吸入,條件允許的話,盡快給予吸氧,改善缺氧狀態(tài)。如癥狀沒有緩解,須立即撥打120,請求急救人員。
如何預防過敏性哮喘發(fā)作?
胡明冬總結了以下幾點:
1、聽從醫(yī)囑,按時用藥 ✦
按照目前的醫(yī)學水平,無法治愈支氣管哮喘。但可以通過各種藥物,使病情得到良好的控制。哮喘患者須定期復診,根據(jù)病情變化調(diào)整治療、用藥方案。尤其在季節(jié)變化的時候更要在專科醫(yī)生的指導下應用藥物,萬萬不可擅自停藥。
2、加強鍛煉
許多支氣管哮喘患者由于擔心哮喘發(fā)作,對體育鍛煉有所顧忌。其實,體育鍛煉對患者大有好處,患者可以根據(jù)自己的體質適當選擇運動方式,例如每天堅持慢跑或打太極拳。
3、避免誘發(fā)因素✦
支氣管哮喘的發(fā)作,與致敏原有密切關系,發(fā)作過后,應細心尋找和分析誘發(fā)因素,盡可能加以避免。誘發(fā)因素主要是兩個方面,一是過敏物質,如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦等;另一個是身體和精神狀態(tài),如情緒不好、過度勞累、月經(jīng)前期等。
4、呼吸調(diào)整 ✦
做呼吸操可以加強支氣管功能,保持呼吸道通暢,增強抗病力,防止感染,方法是:采用平臥或站立位,兩手放在上腹部,然后有意識地做腹式深呼吸;吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部下陷;呼氣時間比吸氣時間長1~2倍,吸氣用鼻,呼氣用口;呼氣時口唇緊縮作吹口哨的樣子;同時可用兩手按壓上腹部,加強呼氣力量,每次20到30分鐘,每天1~2次。
其實目前大多數(shù)患者在治療哮喘過程中存在認識上的誤區(qū),在哮喘急性發(fā)作時僅僅依靠應急藥物,不重視哮喘緩解期的預防和治療,不僅痛苦程度和經(jīng)濟負擔不斷增加,而且還要承受藥物的副作用,病情卻日趨嚴重。
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